艾草泡脚的功效与方法米乐M6

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　　消炎杀菌、增强人体免疫力、提升睡眠质量。艾草泡脚的功效有很多种，艾草是中医常见的草药之一，有较好的保健功效。人们一般用艾草来泡脚，可以起到消炎杀菌的效果。因为艾草中含有杀菌和抗病毒的成分，能够消灭皮肤上的细菌，预防皮肤炎。对于脚癣和足部真菌感染也有一定的治疗作用。其次，艾草泡脚可以使人的血液循环加快，利于体内的毒素排出，可以起到增强人体免疫力的作用。

　　人们在晚上睡觉之前可以考虑用艾草泡脚，能够改善身体的血液循环，帮助入睡，提升睡眠质量。艾草泡脚也能促使人体发汗。人在受凉之时用艾草泡脚，可以起到祛除体内的风寒，预防感冒，也能缓解感冒后的不适症状。艾草泡脚一次不能泡太长时间，尽量控制在30分钟以内，不然泡脚的人可能出现头晕和胸闷的不适感。同时在用艾草泡脚时，尽量不要吃生冷、寒凉的食物，以免抵消艾草的功效。分享到微信朋友圈×

　　独活的主要功效是祛风除湿，散寒止痛。临床常用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛。药的主肾经，性善下行，主要作用于人体的下肢，所以常常用它来治疗下肢的发凉、麻木、疼痛、抽筋等等症状。古代有一个名方叫独活寄生汤，方子里就以独活为主药配合桑寄生、川芎、杜仲等等一些药物来治疗腰膝疼痛，效果非常好。另外药还可以用于治疗外感风寒湿邪所导致的头重、头痛，以及全身疼痛等等一些外感的症状。如果配伍得当，还可以用于治疗一些上肢的症状，比如说古代的名方蠲痹汤里就用独活配伍桑枝、桂枝等等药物，来治疗上肢的疼痛以及肩关节的疼痛等等。

　　推动天部层次气血，向天部层次输送水湿云气。合谷，出《灵枢·本输》。别名虎口，属于手阳明大肠经原穴，在手背第一、二掌骨间，当第二掌骨挠侧的中点处；或以一手的拇指、趾骨关节横纹，放在另一手拇食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下就是合谷穴。有挠神经浅至深部，有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为挠动脉，从手背穿回向手掌之处。合谷穴，主要治疗有发热、头痛、目赤肿痛、鼻衄、血渊、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、面肿、口眼歪斜，中风口噤，热病无汗，多汗、消渴、黄疸、痛经、经闭、滞产等，它的功能作用主要有推动天部层次的气血运动，向天部层次输送水湿云气。

　　补气养血、健脾养心、安神。归脾丸，具有补气养血，健脾养心之功效，主治心脾两虚和脾不统血所致，心悸怔仲，失眠，健忘症，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏，便血等症，方中，黄芪，党参补脾益气，使气旺血生，为君药。辅以当归、龙眼肉，养血补心为臣药，白术，炙甘草补脾益气助身，其补脾以滋生化之源为臣药，佐以酸枣仁，茯苓，远志，养血宁心安神。木香理气醒脾，使之补而不滞，生姜，大枣调和脾胃，以助生化。食以炙甘草调和诸药。诸药相配，以凑益气，补血、健脾养心之功，临床用于神经衰弱，脑外伤综合症，功能性子宫出血，12指肠溃疡出血，血小板减少性紫癫，贫血及再生障碍性贫血。胃溃疡更年期综合症，月经不调，闭经，阳痿，脑震荡后遗症，红斑狼疮等。

　　救急、止痛、消炎止血。红花油主要用于救急、止痛，消炎止血，可以治疗胸和腹的诸痛，还可以治疗风湿性关节炎引起的风湿骨痛，还有跌打损伤，扭伤刀伤烫伤，包括火伤蚊虫叮咬等等。有的红花油还可以对于晕车、晕船、头晕引起的不适，有一定的效果。红花油使用天然的红花植入而成，由于里面含有大量用樟脑以及一些油脂，对于一些皮肤比较娇嫩的婴幼儿来讲，要注意红花可能会引起这类病人的皮肤过敏，从而出现一些过敏性的皮炎以及湿疹。此外，由于红花有活血的功效，如果平常月经量偏多，或者本身就有出血性疾病，这类病人的话，用花的时候一定要谨慎，因为它可以加重出血的症状，以免由于红花的用过多的话，使原有的出血症状加重，矢量的病情也加重。

　　鱼腥草是药物，建议有症状吃，没症状不吃，不适宜长期服用。因为这个药性微寒、腥，归肺经没有毒，但有些城市作为小菜，可以长期的、少量的吃一点，根据喜好吃一点。体质若不虚寒、不爱拉肚子，还有点上火，又爱吃辣，使用鱼腥草可以佐治药性。辛辣油腻，常吃鱼，食物本身是偏热的，用鱼腥草来中和可能还是合适的。但不在特殊条件下，体质又偏寒、怕冷、没有痰火，平常饮食清淡、注意养生，吃鱼少、吃辣少，就不适宜常吃鱼腥草。从中医思辨的角度，这个药不推荐，因为它在《易经》里面属于下品，下品的药就是有症状吃，没有症状便不吃，不适宜长期服用。鱼腥草只是于临床治疗中的药物，它是药物。

　　清热燥湿、除烦、利胆退黄。栀子是一个苦寒的药，中医认为它有清热燥湿、除烦的作用，还能够利胆退黄。栀子一般用在湿热比较的重的时候，包括一些黄疸，因为它有利胆退黄的作用。栀子有清心除烦的作用，对于莫名的烦躁，舌尖红，舌质红的人，也会用到栀子来清热。中医认为栀子能够清三焦的火，上焦表现为口舌生疮，咽喉不舒服；中焦包括一些胃肠道的症状，比如大便的一些改变；下焦是小便的症状，也有可能出现火热之相；这时可以用栀子进行清热，但是栀子苦寒，对于平时大便就稀溏不成形的人，这时不适合用栀子，包括泡茶，用药。

　　红花用于癥瘕积聚、心腹瘀痛及跌打损伤、血脉闭塞、紫肿疼痛、斑疹色暗、热郁血瘀、血滞经闭、痛经、产后瘀滞腹痛等。本品能活血祛瘀消癥、通畅血脉、消肿止痛。治跌打损伤，瘀滞肿痛，考虑和没药、乳香等相须为用，或者用红花酊、红花油涂擦。治疗心脉瘀阻，胸痹心痛，考虑和瓜蒌、半夏等相须为用。近年来有用本品以片剂或注射剂方式治疗冠心病，对于缓解心绞痛以改善心肌供血等有一定疗效。本品有活血化斑之功，因其性凉，有凉血解毒之功。一般配伍当归、紫草、大青叶等凉血活血、泄热解毒药物。红花辛散温通，专入血分，功能活血祛瘀，通调经脉。一般和桃仁、当归、川穹等药物相须为用，治疗经闭配伍当归、莪术、肉桂等药物，如膈下逐瘀汤。治疗痛经，可配伍赤芍、延胡索、香附等药物相须为用。

　　人参能补脾肺之气、生津、安神益智。《神农本草经》里有记载人参，是药食同源的药，既是药物又是食物，属于五加科植物。人参的功效是大补元气、补脾肺之气、生津、安神益智。它的补益作用很广，归的经很多，临床应用也很多。人参在临床上是贵重药，不能和其它药一起煎煮，要另煎兑服，或切成人参片，含服。服用禁忌：1、感冒时不能服用人参这一类的补益药，病程会延长。2、儿童慎用人参，盲目服用人参、鹿茸这些滋补药可能会导致性早熟。3、不能和藜芦、五灵脂同用。第四，不能同时吃萝卜，会把人参的补益作用消除。4、不能同时吃萝卜，会把人参的补益作用消除。

　　大补元气、补益脾肺、生津安神。中药红参，也就是人参蒸制后干燥者成为红参。性味甘，微苦，微温。归肺、心、脾经。功效：大补元气，补益脾肺，生津安神。作用：用于气虚欲脱，脉微欲绝的重危证候。无论大失血、大吐泻或久病、大病所致者，单独用人参浓煎，具有大补元气，复脉固脱的作用。近年来报道，独参汤也可用于治疗心力衰竭，心源性休克。还可以用于肺气虚弱的短气喘促，懒言声微，脉虚自汗等症，可配伍黄芪、五味子等同用。若喘促日久，肺肾两虚者，常与胡桃肉、蛤蚧等补益肺肾药物同用。还可以用于脾气不足的倦怠乏力，食少便溏等症。人参也能补脾益气，常配伍人参、白术、茯苓子、甘草等益气健脾等同用，如四君子汤。还可以用于气血亏虚的心悸、失眠、健忘等症，有补气安神益智之效，可单用也可配伍生地、丹参、酸枣仁等。

　　首先中药包括中药材、中药饮片以及中成药，这些基本上都是在中医理论的指导下，医生用于治疗预防疾病的所有药物，包括植物药、动物药、矿物药等等。中成药是按照传统配方，或者国家指定医院，通过大量的临床实验验证后，疗效确切地被国家医药管理部门认可的，按照一定的制作方法制作而成的丸剂、片剂、汤剂等各种形式包装的中药药品。它针对的是临床上应用比较广泛的，应用大的针对广大人群的一些药物，它不针对个体，主要应用于临床。